ZUMBA/ INTENSYWNY TRENING
Cieszymy się, że zajęcia przypadły Państwu do gustu. Poniżej harmonogram zajęć w naszych siedzibach
Czym jest Zumba?
Zajęcia taneczno – fitnesowe skierowane są do osób, która pragną ćwiczyć w tanecznych rytmach, dobrze się bawić i jednocześnie gubić zbędne kalorie. To fuzja tańca i aerobiku. Zajęcia skoncentrowane na kształtowaniu sylwetki poprzez aktywizację wszystkich partii mięśni. Oparte są na bazie tańców streetowych, latynoamerykańskich. Wzmacniają całą sylwetkę. W trakcie zajęć wykonywane są krótkie partie taneczne, bez skomplikowanych choreografii. Duża liczba powtórzeń zapewnia intensywną pracę mięśni, a co za tym idzie pomaga je wzmacniać i kształtować. Głównym celem zajęć jest modelowanie, wzmocnienie i wyrzeźbienie ciała. Zajęciom towarzyszy cały czas odpowiednio dobrana muzyka.
Na zajęcia zapraszamy w poniedziałki o 18:00 i/lub środy o 17:20.
Można uczęszczać raz lub dwa razy w tygodniu. Wybór należy do Państwa.
SIEDZIBA CENTRUM
PONIEDZIAŁEK 17:15 Łukasz Paciorek
WTOREK 18:15 Łukasz Paciorek
ŚRODA 17:15 Angelika Tuz
CZWARTEK 18:15 Marlena szerszeń
PIĄTEK 17: 30 Łukasz Paciorek
SIEDZIBA STOKŁOSY
PONIEDZIAŁEK 20:30 Monika Krzyżanowska
WTOREK 18:15 Oliwier Zalewski
ŚRODA 19:45 Marlena szerszeń
CZWARTEK18:05 Monika Krzyżanowska
ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA
Cena za 4 spotkania 100 zł / osobę
Cena za 8 spotkań 180 zł / osobę
Szkoła Tańca Riviera Centrum, przy Metrze Politechnika (mapka)
DS "Riviera" - główne wejście, parter, ul. Waryńskiego 12, Warszawa
Kontakt z recepcją: tel. 605 056 056, 695 661 538, 22 234 98 98, centrum@taniec.net
Szkoła Tańca Riviera Ursynów, przy Metrze Stokłosy (mapka)
ul. Dembowskiego 1, 02-784 Warszawa
Kontakt z recepcją: tel. 607 955 995, 22 825 80 22, ursynow@taniec.net
